Dr. F. Batmanghelidj
Your Body's Many Cries for Water
我們的生活，我們的星球。超過70％的地球表面的水。然而，它的98％ - 是鹹水。地球上只有2％的H20是新鮮的，我們可以喝的水，而這，幾乎所有的被困在凍結的冰川。
水是所有生命的基礎，包括你的身體。你的肌肉，移動你的身體是75％的水，血液輸送營養是82％的水，你的肺部提供的氧氣有90％的水，你的大腦，是你的身體的控制中心是76％的水，即使你的骨頭是25％的水。我們的健康是真正依賴於我們喝的水的質量和數量。
醫生B的開拓性工作表示無意慢性脫水（UCD）的貢獻，甚至產生疼痛和許多退化性疾病的可以定期通過增加水的攝入量，預防和治療的。如果你是一個健康的生活方式，喝足夠的天然水，你的生活中的一種習慣。它不會需要很長時間為你感到的利益。這是一個免費為您的健康的長期投資。
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